骨盤ダイエット 本
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この商品の評価平均点 ★★★★★
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寺門琢己日東書院本社この著者の新着メールを登録する発行年月:2008年07月登録情報サイズ:単行本ページ数:127pISBN:9784528012257【内容情報】(「BOOK」データベースより)やっぱり、女の子は「見た目」が大事。ゆがみを無くして「全身美人」になろう。自分の骨盤タイプを知ってスッキリボディを手に入れる。【目次】(「BOOK」データベースより)1 あなたのカラダの悩みを解明しましょう!/2 ダイエットしているのになかなかヤセないのはなぜ?/3 内モモ筋を強化してヒップアップを目指そう!/4 全身脱力で3歳若返るってホント?/5 お尻がキュッ!しめる骨盤体操/6 ウエストがキュッ!ひらく骨盤体操/7 総仕上げをして身も心もリフレッシュ!【著者情報】(「BOOK」データベースより)寺門琢己(テラカドタクミ)1964年、東京都生まれ。Z‐MON(ゼモン)治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中より整体の活動を始め、卒業後、国家資格を取得。東京・代々木の治療院にて、日々たくさんのカラダに接している。20年以上の臨床例を生かした著書が、多くの著者やDVDで女性の圧倒的支持を受ける。現在「骨盤教室」が好評開催中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 家庭の医学
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